Ce à quoi nous nous attachons dur comme fer sont probablement nos plus grands freins...
Cet été j'ai du lâcher pas mal d'attachements... ces idées que "sans ceci ou cela, je ne serai plus moi". Même les activités que l'on fait depuis longtemps, petit à petit le personnage les intègre comme étant partie de "qui il est".
L'égo (ou le personnage) cherche tout le temps à créer du sens, une continuité, de la cohérence. Comme quand le mental créé un stéréotype de quelqu'un qu'on rencontre pour la première fois, c'est un ensemble de gros clichés :-). Et, quand on regarde au-delà de tous ces concepts, on rencontre vraiment cette personne. Quand on réalise que toutes ces idées sur nous-mêmes ne sont que des mots alignés, on retrouve notre liberté. La vraie liberté au-delà des mots, des idées... la liberté "d'être" et que cela suffit. Ce que je suis n'est pas défini par mon métier, ce que je fais, mes rôles,... ce que je suis EST tout simplement. Comme c'est bon de se rappeler ça, ça ouvre tous les possibles avec plus de légèreté... ;-)
Je vous souhaite un excellent mois de septembre !
Gaétane
Mes prochaines activités
Cycle de Pleine Conscience
Du 21 septembre au 16 novembre - je recommence un nouveau Cycle de Pleine Conscience à Liège dans la salle Tout Coquelicot. Il reste encore des places pour s'inscrire :-)
Plus d'infos: Cycle de Pleine Conscience
Retraite en Silence - Au coeur de la Conscience
Du 11 au 14 nov - Venez vivre une expérience profonde et intérieure de connexion à Soi. Trois jours dans le calme et le silence pour méditer, faire du yoga et marcher dans les bois. Avec l'intention de se reconnecter à notre vraie nature, à l'être.
plus d'infos: Retraite en Silence
Formation professionnelle: "Accompagner par la Conscience"
Je vous propose une formation professionnelle pour accompagner par la Pleine Conscience en 8 weekends à Liège, on démarre en octobre, il reste des places.
Plus d'infos: Accompagner par la Conscience
Thérapie psycho-énergétique
Vous désirez mettre de la lumière sur ce que vous vivez en ce moment, comprendre clairement d'où ça vient et éventuellement lâcher les croyances qui maintiennent les choses en place?
plus d'infos: Thérapie Psycho-Energétique
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