Retraite en silence
Au coeur de la conscience
Et si on s'offrait du temps pour "être"...
Venez vivre une expérience profonde et intérieure de connexion avec Soi. Trois jours dans le calme et le silence pour méditer, faire du yoga et marcher dans les bois. Avec l'intention de se reconnecter à notre vraie nature, à l'être.
Dans nos vies trépidantes, c'est un beau cadeau de s'arrêter et de se ressourcer profondément. Grâce au yoga (mouvements doux), à la méditation et à la marche, accédez à un espace intérieur paisible, calme et libre...
Les soeurs disposent de 11 chambres et d'une petite maison si on est plus nombreux. Les chambres sont individuelles et certaines disposent d'une salle de douche privée, d'autres partagent une salle de douche (max 2 chambres). Les repas sont préparés par la communauté et je demanderai un régime végétarien. Les soeurs proposent des offices à certaines heures de la journée (auxquelles vous pouvez assister, évidemment) et tiennent un petit magasin.
Pour pouvoir faire une retraite à Brialmont, les soeurs me demandent que l'on participe un minimum à la vie monastique, nous allons donc vivre un office (les complies) tous les jours à 19h45 (d'une durée de 30 min).
PROGRAMME
Nous démarrons le jeudi à 14h
14h: arrivée (découverte des chambres - installation)
15h: méditation assise
15h45: yoga - mouvements doux
16h30: goûter
17h: marche guidée
18h30: repas
19h45: complies (office)
20h15: partage et pratique du soir
Vendredi
à 7h30: méditation assise silencieuse
Entre 7h et 9h: petit déjeuner
9h15: marche libre
10h45: yoga
11h30: méditation assise
12h30: repas
repos
14h30: marche guidée
16h30: yoga
17h15: méditation assise
18h30: repas
19h45: complies
20h15: partage et pratique du soir
Samedi
à 7h30: méditation assise silencieuse
Entre 7h et 9h: petit déjeuner
9h15: marche
10h45: yoga
11h30: méditation assise
12h30: repas
repos
14h30: marche guidée
16h30: yoga
17h15: méditation assise
18h30: repas
19h45: complies
20h15: partage et pratique du soir
Dimanche
à 7h30: méditation assise silencieuse
Entre 7h et 9h: petit déjeuner
9h15: marche libre
10h45: yoga
11h30: méditation
12h30: repas
14h30: partage - clôture du séjour
15h: départ
INFOS PRATIQUES
Lieu: Chateau de Brialmont, 4130 Tilff
Dates: du 7 au 10 janvier 2021 et du 26 au 29 août 2021
Tarif: 320 € (comprend le logement, la nourriture, l'animation) à verser sur le compte: BE25 3631 5994 7582 avec mention votre nom et retraite. Le paiement vaut inscription. MERCI !