séjour
yoga montagne
S'ancrer, respirer et se retrouver
26 sept - 2 octobre 2026
Cette année, Gaétane Gilliot et Olivia Politi vous invitent à un séjour Yoga Montagne en Suisse, à Champéry avec l'intention de s'ancrer.
Champéry est un magnifique village suisse avec vue sur les Dents du Midi et les Dents Blanches. Le chalet se trouve dans la rue du village et possède une belle terrasse lumineuse, un salon cosy, une cuisine et 4 chambres (3 salles de bain). Les chambres sont donc partagées.
Au programme
Pour ce séjour, nous avons l'envie de s'ancrer, de respirer et de se retrouver. Au programme, une longue pratique de yoga (1h30), suivi d'une grande randonnée de plusieurs heures.
La pratique de yoga du matin est un mélange de postures, d'étirements, de respiration et de relaxation. C'est une pratique relativement dynamique. Après la séance, nous vous proposons un gros brunch sucré/salé pour recharger nos batteries et partir en montagne pour notre randonnée. Nous prévoyons une journée pour se reposer, lire ou éventuellement aller dans des thermes pour relaxer le corps (en général, au milieu du séjour). Les soirées sont libres.
Ajoutez à cela des moments d'amitiés dans un cercle restreints de personnes, un chalet en bois tout cosy et un feu ouvert. Nous cuisinons ensemble des repas très simples avec des produits de bonne qualité.
Spécificité pour ce séjour: les marches sont longues et un peu techniques, un certain niveau est requis (déconseillé aux personnes ayant le vertige et/ou des douleurs physiques)
Une journée type du séjour:
8h - 9h30: Yoga
10h - 11h: Brunch
11h30 - 17h30: Randonnée (avec le gros goûter)
18h - 20h: cuisiner et manger
20h: soirée libre
Dates prévues:
du samedi 26 sept au vendredi 2 octobre 2025
Prix
997 €/pers en chambres partagées (8 pers max)
Inscriptions
auprès de: Gaétane - gaetanegilliot@gmail.com - + 32 0473 20 35 40
ou Olivia - olivia.politi05@gmail.com - + 32 475 23 04 89 ou + 41 76 842 29 01
(ou encore en cliquant sur Je m'inscris ci-dessous)
le prix inclut la nourriture, le logement et les animations. Le prix n'inclut pas les déplacements et le trajet aller-retour. Par contre, nous organisons un covoiturage depuis la Belgique. Il est possible d'arriver en train à Champéry.
Le paiement de l'acompte d'une valeur de 299 € valide l'inscription. A payer sur le compte suivant: BE08 0689 4693 2013
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