séances

yoga-méditation

On-line via zoom

"Au coeur de la pratique"

Présentation

 

Vous avez déjà participé à un cycle de pleine conscience ou vous avez déjà une pratique de méditation ?

 

Je vous propose des séances de yoga et méditation toutes les semaines afin de profitez de l'énergie du groupe pour approfondir ou renouer avec la pratique.

 

Durant ces séances, je propose des méditations assises, couchées, en mouvement (yoga) et en marchant.

 

Un moment hors du temps pour se ressourcer profondément.

Dates et infos

Les mardis soirs de 20h à 21h

Lieu: ZOOM sur ce lien-ci: https://us02web.zoom.us/j/8764607281 ou ID: 876 460 7281 

Prix: 10 €/séance ou abonnement par trimestre